il tempo della gravidanza
La gravidanza è un tempo fisico ed emotivo che si sviluppa lentamente, insieme alla capacità del corpo femminile di trasformarsi, crescere, contenere
Una donna può vivere la sua gravidanza come stato di benessere, salute e pienezza, riconoscendosi nel corpo che si modifica, comunicando con il suo bambino. Non è sempre semplice e scontato, ed è anche per questo che l’ostetrica accompagna questo percorso. L’energia femminile per mettere al mondo è istintiva ma cresce nei mesi dell’attesa solo se ascoltata e rispettata
le nostre proposte
ASSISTENZA OSTETRICA INDIVIDUALE (anche a domicilio)
corsi di gruppo
Corso di preparazione alla nascita per la coppia
L’energia che servirà per mettere al mondo il bambino cresce nei mesi dell’attesa se riconosciuta, ascoltata e rispettata… ma quanto è lungo per ciascuna coppia questo tempo speciale, intimo, interiore? Come prepararsi alla meravigliosa avventura della nascita?
da “L’armonia della nascita” di Marta Campiotti
Sapere:
- quello che non trovi sui libri e sui social
- perché il tuo corpo si modifica di giorno in giorno
- la gravidanza del papà
- perché il bambino sceglie quando e come nascere
- come puoi scegliere il luogo del parto
- riconoscere le contrazioni al momento giusto
- desiderio e realtà dell’allattamento
- consigli pratici per il primo mese a casa
Saper fare:
- respiro, rilassamento, massaggi
- posizioni e tecniche per il travaglio
- contatto con il bambino nel pancione
- preparare il corpo all’apertura
- come contenere il dolore
- uso della voce, visualizzazione
Saper essere:
- aumentare la fiducia in quello che desideri
- accogliere paure, dubbi, perplessità
- “quali sono i miei limiti e le mie risorse?”
- incontrare l’ostetrica che ti starà accanto
- conoscere altre coppie e condividere esperienze
- imparare strumenti di dialogo per valorizzare le tue scelte
Lavoro corporeo con gli elementi
Ti piace l’elemento acqua? Occasionalmente, su richiesta e in piccoli gruppi, le ostetriche organizzano incontri in piscina, per rilassarsi in piscina, muoversi con leggerezza, cullare il pancione, aiutare la circolazione
