la salute femminile​

L’equilibrio dinamico del benessere femminile

Il benessere di una donna non è una condizione statica, ma un equilibrio dinamico che attraversa diverse fasi e trasformazioni

Nel nostro Studio, offriamo un accompagnamento dedicato a ogni tappa del percorso femminile, unendo competenza clinica e ascolto 

foto da elisa d'angelo (1) (1)

pubertà e menarca

accompagniamo le giovanissime e le loro famiglie nel delicato passaggio dell’arrivo della prima mestruazione. Un momento di trasformazione che merita di essere vissuto con serenità, consapevolezza e rispetto per il proprio corpo che cambia 

fertilità

ti accompagniamo nella scoperta del tuo ritmo, della tua ciclicità, attraverso i metodi naturali (Metodo Sintotermico), strumenti preziosi sia per la ricerca di una gravidanza (pre-concepimento) sia per una conoscenza profonda della propria salute ormonale e sessuale 

Salute pelvica e core

ci prendiamo cura del tuo “centro”. Attraverso percorsi specifici di rieducazione pelvica e addominale, ti aiutiamo a recuperare funzionalità, contenimento, forza ed equilibrio, prevenendo e trattando i disturbi più comuni 

menopausa

ti offriamo sostegno e tempo per comprendere e affrontare i cambiamenti del corpo e delle emozioni. Ti siamo accanto nel ritrovare un tuo nuovo equilibrio, ricercando benessere e adattamento in questa importante fase della vita

Il tuo corpo parla un linguaggio unico: il nostro obiettivo è aiutarti a prendertene cura con amore e consapevolezza

I nostri servizi

visita ostetrica per:

  • salute mestruale, pelvica e addominale/diastasi 
  • pre-concepimento, metodo sintotermico 
  • pubertà e menopausa 
  • utilizzo di fitoterapia, floriterapia, tecniche olistiche, apertura/chiusura e trattamento con rebozo 

con tutte le ostetriche

Corsi di gruppo

Il ciclo che vorrei – pubertà

Incontri informativi mamma figlia per prepararsi insieme all’arrivo delle mestruazioni, con i cambiamenti del corpo, emotività, paure e desideri
3 incontri: il primo dedicato alle mamme e al loro rapporto con le mestruazioni, negli appuntamenti successivi mamme e figlie scopriranno insieme come funziona il corpo e come affrontare l’arrivo del menarca  

Con Marta

salute femminile
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le età della vita: figlia, donna, amante, madre, nonna – menopausa

Un cerchio per confrontarsi, una pausa per ascoltare il corpo che cambia senza giudizi e pregiudizi. Trucchi e consigli per stare bene: letture, fiori di Bach, ricette, musica e risate
Per donne dai 45 anni in su

Con Marta

le età della vita: figlia, donna, amante, madre, nonna – menopausa

Un cerchio per confrontarsi, una pausa per ascoltare il corpo che cambia senza giudizi e pregiudizi. Trucchi e consigli per stare bene: letture, fiori di Bach, ricette, musica e risate
Per donne dai 45 anni in su

Con Marta

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Focus Perineo

Lo sai che il pavimento pelvico è una struttura complessa con diverse funzioni? A seguire solo alcuni esempi:  

  • dà sostegno alla nostra crescita, consente il movimento e partecipa alla respirazione 
  • dà alloggio a organi che sono perennemente in cambiamento (si riempiono e si svuotano continuamente)  
  • ha un ruolo fondamentale in gravidanza e al parto  
  • consente una sessualità soddisfacente  
  • proprio a livello del perineo, tra i genitali e l’ano, la filosofia orientale colloca anche il primo chakra, Muladhara, il chakra della radice  
  • secondo la Medicina Tradizionale Cinese il perineo è luogo d’incontro, di emersione, dei 3 meridiani straordinari, Ren-1, riunione degli Yin, “fondale marino” 

Le attività di consapevolezza e attivazione perineale dovrebbero essere inserite nella routine giornaliera. Gli accorgimenti hanno un valore preventivo, e sono indispensabili laddove si sia già instaurata una alterazione della statica e/o della continenza 

Purtroppo le disfunzioni del pavimento pelvico nelle loro varie espressioni sono una realtà attuale e sono assai frequenti. Possono sensibilmente influenzare la qualità della vita, sia in termini di autostima che nella vita di relazione